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53,9 km
Distance
2:26:47
Durée
22,1 km/h
Vitesse
592 m
Dénivelé +
Détail
FC moyenne
117 bpm
FC max
143 bpm
Calories
1566 kcal
Vitesse max
64 km/h
Meilleur km
1:20
Temps total
2:32:55
Arrêts
6:08
Effort ressenti
3/5
Température
30°
Humidité
54%
Vitesse
Moy. 22,1 km/h · Max 48,3 km/h44,122,00,0
0 km53,9 km
Vitesse par 5 km
0-5
16,7
km/h5-10
23,4
km/h10-15
21,7
km/h15-20
23,2
km/h20-25
21,7
km/h25-30
20,8
km/h30-35
21,7
km/h35-40
25,2
km/h40-45
25,8
km/h45-50
23,1
km/h50-53.6
20,3
km/hProfil du dénivelé
D+ 592 m · de 4 à 152 m152 m78 m4 m
053,5 km
Fréquence cardiaque
Moy. 117 bpm · Max 143 bpm14011181
0:002:26:48
Description
Temps idéal bonnes jambes