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70,3 km
Distance
4:09:39
Durée
16,9 km/h
Vitesse
1093 m
Dénivelé +
Détail
FC moyenne
133 bpm
FC max
170 bpm
Calories
1356 kcal
Vitesse max
54.7 km/h
Meilleur km
1:19
Temps total
4:47:50
Pause
38:11
Effort ressenti
3/5
Température
30°
Humidité
64%
Vitesse
Moy. 16,9 km/h · Max 52,1 km/h41,320,70,0
0 km70,3 km
Vitesse par 5 km
0-5
9,2
km/h5-10
13,0
km/h10-15
22,1
km/h15-20
13,6
km/h20-25
18,2
km/h25-30
28,8
km/h30-35
32,1
km/h35-40
31,5
km/h40-45
27,5
km/h45-50
21,4
km/h50-55
19,2
km/h55-60
20,1
km/h60-65
20,4
km/h65-70
21,5
km/hProfil du dénivelé
D+ 1093 m · de 6 à 684 m684 m345 m6 m
066,5 km
Fréquence cardiaque
Moy. 133 bpm · Max 170 bpm18514196
0:004:09:20
Photos