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5,0 km
Distance
31:29
Durée
6'17 /km
Allure
4 m
Dénivelé +
Détail
FC moyenne
177 bpm
FC max
193 bpm
Cadence moy.
157 rpm
Calories
340 kcal
Vitesse max
11.3 km/h
Meilleur km
6:04
Effort ressenti
3/5
Température
27°
Humidité
36%
Allure
Moy. 6'17 /km · Max 5'31 /km5'156'147'39
0 km5 km
Allure par km
1
6'35
/km2
6'17
/km3
6'09
/km4
6'17
/km5
6'05
/kmProfil du dénivelé
D+ 4 m · de 143 à 150 m150 m146 m143 m
04,6 km
Fréquence cardiaque
Moy. 177 bpm · Max 193 bpm19313882
0:0031:29
Cadence
Moy. 157 rpm · Max 165 rpm165133100
0:0031:29
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