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Philippe Bourgeat@philippe06300
Vélo6 septembre 2026
Nice Col de Braus par l Escarene retour par Castillon Menton
Philippe Bourgeat@philippe0630090,5 km
Distance
4:18:17
Durée
21,0 km/h
Vitesse
1439 m
Dénivelé +
Détail
FC moyenne
119 bpm
FC max
148 bpm
Calories
2549 kcal
Vitesse max
69.6 km/h
Meilleur km
1:07
Temps total
4:37:20
Arrêts
19:03
Effort ressenti
4/5
Température
27°
Humidité
73%
Vitesse
Moy. 21,0 km/h · Max 57,4 km/h48,724,30,0
0 km90,5 km
Vitesse par 5 km
0-5
21,8
km/h5-10
22,4
km/h10-15
21,3
km/h15-20
20,9
km/h20-25
16,8
km/h25-30
10,8
km/h30-35
10,5
km/h35-40
38,5
km/h40-45
20,2
km/h45-50
33,2
km/h50-55
43,0
km/h55-60
32,1
km/h60-65
19,7
km/h65-70
25,1
km/h70-75
20,1
km/h75-80
26,7
km/h80-85
22,1
km/h85-90
26,8
km/h90-90.6
15,6
km/hProfil du dénivelé
D+ 1439 m · de 6 à 991 m991 m499 m6 m
081,0 km
Fréquence cardiaque
Moy. 119 bpm · Max 148 bpm14811479
0:004:20:03
Description
Grosse séance super temps fatigué
Photos