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Course à pied24 septembre 2026Garmin Forerunner 165

Course à pied du soir

Nathan Guibert@nathan07

10,0 km

Distance

1:01:37

Durée

6'09 /km

Allure

33 m

Dénivelé +

Détail

FC moyenne

180 bpm

FC max

196 bpm

Cadence moy.

159 rpm

Calories

644 kcal

Vitesse max

12.8 km/h

Meilleur km

5:33

Effort ressenti

3/5

Température

24°

Humidité

32%

Allure

Moy. 6'09 /km · Max 4'41 /km
4'535'537'24
0 km10 km

Allure par km

1
5'57
/km
2
6'17
/km
3
6'10
/km
4
6'18
/km
5
6'27
/km
6
6'14
/km
7
6'07
/km
8
6'24
/km
9
6'19
/km
10
5'34
/km

Profil du dénivelé

D+ 33 m · de 133 à 153 m
153 m143 m133 m
09,1 km

Fréquence cardiaque

Moy. 180 bpm · Max 196 bpm
195148100
0:001:01:36

Cadence

Moy. 159 rpm · Max 173 rpm
173140106
0:001:01:36

Photos

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