← Retour au profil
4,9 km
Distance
25:21
Durée
5'10 /km
Allure
56 m
Dénivelé +
Détail
FC moyenne
180 bpm
FC max
189 bpm
Cadence moy.
164 rpm
Calories
301 kcal
Vitesse max
16.6 km/h
Meilleur km
4:40
Effort ressenti
4/5
Allure
Moy. 5'10 /km · Max 4'11 /km3'595'057'02
0 km4,9 km
Allure par km
1
5'05
/km2
5'18
/km3
5'55
/km4
4'44
/km5
4'47
/kmProfil du dénivelé
D+ 56 m · de 169 à 213 m213 m191 m169 m
04,3 km
Fréquence cardiaque
Moy. 180 bpm · Max 189 bpm189146102
0:0025:21
Cadence
Moy. 164 rpm · Max 180 rpm180167154
0:0025:21
Description
Ma première course !🩷🎗️
Photos